MAKROBIOTIKA ALAPOZÓ TANFOLYAM PÉNTEKENKÉNT

Péntekenként 9:00-től, és 12:00-től egyéni főzőtanfolyamok makrobiotikus alapok témában.

A tanfolyam megismertet az alap főzési technikákkal, és azzal a gondolati háttérrel, amely segít megérteni mikor, milyen ételfélével támogathatod leginkább szervezeted működését. Elsajátítod a legalapvetőbb teljes értékű gabonák elkészítésének módját, és a legfontosabb alap zöldségételek készítését.

A tanfolyam során ismerkedsz a makrobiotikus táplálkozás elméleti alapjaival, a makrobiotikus konyha alapanyagaival, főzési és vágási technikáinak változatos világával.
Megtanulod, hogyan készíts nishime, kinpira, tempura zöldséget, préselt zöldségsalátát, hogyan készítsed elő a teljes értékű gabonákat, és miként főzzed meg azokat. Elsajátítod egy alapdesszert készítését is.

Az elméleti alapok és az alapreceptek leírását a tanfolyamon kézhez kapod.

A tanfolyam 4 órát vesz igénybe. Helyszíne: Budapest, XIX. Pannónia út 18. Fsz. 2.

Tejtermék, tojás, húsféle nem kerül felhasználásra, vegan ételeket készítünk. Az ételek cukor mentesek, és igény szerint teljesen gluten mentesek. Kizárólag friss, szezonális, lehetőség szerint organikus alapanyagok kerülnek felhasználásra.

További információkat, részletes tematikát a mixtayzs@gmail.com címen kérhetsz, időpontot is itt foglalhatsz.

Szeretettel ajánlom mindenkinek, aki most tervezi, vagy nemrég kezdte el az ismerkedést a makrobiotikus táplálkozással, vagy egyszerűen csak érdekli egy olyan táplálkozás, amellyel elősegítheti szervezete egészséges, hatékony működését, regenerálódását, egészsége megőrzését.