JÓGÁVAL A NŐI EGÉSZSÉGÉRT, HARMÓNIÁÉRT SZERDÁNKÉNT 18:30-től

Szerdánként 18:30 -tól 20 óráig gyakorló női jógaórák Budafokon (Barót köz 5-ben). A foglalkozások kis csoportosak (maximum 6 fő), a részvételhez bejelentkezés szükséges a mixtayzs@gmail.com címen.

 A 90 perces kis csoportos óra díja 2.500.- Ft/alkalom (klub tagoknak 2.300.- Ft/alkalom). 5 alkalmas bérlettel 2.000.- Ft/alkalom (bérlet ára 10.000.- Ft)

Nőként tudatában kell lennünk működésünk ciklikus természetével. Hónapról hónapra tanúi vagyunk testünk állandó teremtési és megújulási körforgásának. Női ciklusunk során hormonjaink folyamatos változásban vannak, ennek megfelelően testünk és lelkünk érzékenysége, szükségletei is folyamatosan változnak. Tevékenységünket, így jóga gyakorlásunkat is ciklusunk fázisaihoz szükséges igazítanunk annak érdekében, hogy harmóniába kerüljünk a természet örök körforgásával, és önmagunkkal, hogy gyakorlásunk segítse a ciklus épp aktuális szakaszát.

A természet ciklusaival való kapcsolatunk helyreállítása, nőiségünk természettel való áramoltatása stabilitást, egyensúlyt, egészséget biztosít életünknek, segít megismerni és elfogadni és kiteljesíteni önmagunkat. 

Óráimat szeretettel ajánlom neked

• női egészséged, egyensúlyod megőrzésére, helyreállítására
• termékenységed helyreállítására, javítására
• ciklusod, hormonális egyensúlyod beállítására
• női működésed mélyebb megismerésére, tudatos megélésére
• nőiségedben való kiteljesedésre
• tested-lelked-szellemed egységének erősítésére
• támogató, örömteli női körben való kikapcsolódásra, feltöltődésre, stresszoldásra

Gyakorolj, áramolj Te is velem, tapasztald meg a női erőd, folyamatosan változó női minőségeid. 

Zsuzsa