ALGÁKKAL SÜLVE-FŐVE MAKROBIOTIKUS FŐZŐTANFOLYAM 2018.04.07-ÉN SZOMBATON 14 ÓRÁTÓL 18 ÓRÁIG

Azt mindenki tudja, hogy az algák a 'szuperételek' kategóriájába tartoznak. Kiváló fehérje, ásványi anyag és vitamin forrás, ráadásul fiatalít, megszépít, tisztít. Na jó, de mikor, hogyan, melyik fajtát, és mennyit egyek belőle?
Ezen a tanfolyamon megismerkedhetsz a legfontosabb ehető tengeri algákkal, és azok testi-lelki hatásaival, elkészítési módjával. Ízletes, érdekes, szemet gyönyörködtető étel válogatást készítünk belőlük.
Előétel gyanánt tekerünk egy zöldséges sushi-t, majd készítünk
Hiziki-s, zöldséges quinoát,
Tavaszi zöldsalátát wakaméval, édes miso dresszinggel
Nori tempurát és
Kanten desszertet

Valamennyi étel glutén mentesen készül, kizárólag friss makrobiotikus/vegán alapanyagokat használunk.

Helyszín: 1221, Budapest, Barót köz 5. (hátsó lakás)
Tanfolyam díja: 12.000.- Ft/fő, klub tagoknak 9.500.- Ft/fő. A tanfolyam díja tartalmazza az alapanyagokat, eszközök használatát, a tanfolyam írásos anyagát receptekkel, elméleti anyaggal.
A tanfolyam kis csoportos (3-5 fős), a részvételhez bejelentkezés, regisztráció szükséges, amelyet a mixtayzs@gmail.com címen tudsz megtenni.
Szeretettel várlak az örömteli főzőcskézésre.
Zsuzsa